今週の日曜日に『モテ女になるエクササイズ講座』Vol.3があります！今回のテーマはヒップアップです(^o^)/

 

 

 

 

 

 

 

今週の日曜日は

『モテ女になるエクササイズ講座』VOL.3

が#円より縁グループの中で行われます～♪

(30分遅い８時30分スタートなので注意です！)

 

 

 

この講座も３回目となり

毎回Zoomの参加型コンテンツとしては

聞いているだけではなく

しっかり身体を動かして汗もかける

身体にフォーカスをあてた素敵なコンテンツです！

 

 

みんなでやれば怖くない…じゃないけど

みんなでやるからできて楽しめるそんなコンテンツで一緒にやってるイマッキーもいろんな勉強になる！

 

 

 

メンバーの洋子ちゃんとゆかりんと一緒に

Zoomで一体感を味わうことができております(^o^)/

 

 

 

 

今回のテーマは…

 

 

お・し・り

 

 

を中心にヒップアップするメニューを作ってみました＼(^o^)／

(いつも洋子ちゃんに丸投げだけど…(≧▽≦))

 

 

 

 

一昨日ミーティングで僕もしたんですが

とっても楽しいメニュー構成で

イマッキー的に新鮮( ☆∀☆)

(実はヒップアップは普段してないので…(≧▽≦))

 

 

 

年齢と共に変わってくるお尻の形

これは筋肉の衰えで起きております(>_<)

なのでしっかりお尻の筋肉を鍛えて

ヒップアップしたモテ女のお尻を手に入れよう！

 

 

少し気になってて参加するか迷ってるあなた

今が最高のチャンスですよ～♪＼(^o^)／

僕たちメンバーと一緒にエクササイズしましょう！

 

 

 

 

 

８月２日(日曜日)

 

 

午後８時30分からzoomでスタートします～♪

(⚠️いつもより30分遅いので注意してくださいね)

 

 

IDは

#円より縁のオンラインサロンの

【あなたの何かを告知する場所】

に張り付けて起きますので

よろしくお願いしますm(_ _)m

(早めに入っておいてくださいね～♪)

 

 

 

 

美尻を手に入れよう～♪

 

 

 

 

お休み

 

 

 

 

 

 

 

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